Средства восстановления при физической тренировке

Тренировочный эффект от физических нагрузок. Фазы восстановительного периода. Влияние сна на продуктивность деятельности. Характеристики полноценности питания. Особенности соблюдения личной гигиены. Систематический контроль за состоянием своего здоровья.

Подобные документы

  • Характеристика основных правил при уходе за тяжелобольными, особенности питания, сна и отдыха. Порядок профилактики пролежней, правила личной гигиены. Уменьшение риска повреждения ткани под действием давления. Уход за глазами и полостью рта больного.

    реферат, добавлен 31.01.2014

  • Цели и задачи товароведения. Резины и их промышленное получение. Виды каучука, используемых для производства изделий санитарии и гигиены. Ингредиенты резиновых смесей. Предметы ухода за больными. Ассортимент и хранение изделий медицинского назначения.

    курсовая работа, добавлен 04.02.2018

  • Общая характеристика и обоснование гигиены полости рта как базового метода профилактики кариеса зубов и болезней периодонта. Поверхностные образования на зубах, их основные источники и этапы формирования, факторы, состав. Средства индивидуальной гигиены.

    контрольная работа, добавлен 12.12.2013

  • Особенности образа жизни подростков в настоящее время. Длительное ограничение мышечной активности. Влияние гиподинамии на здоровье. Взаимосвязь между физической активностью и состоянием здоровья подростков. Способы предупреждения гиподинамии.

    презентация, добавлен 29.11.2016

  • Понятие, сущность и значение гигиены. Виды профилактики при конкретном заболевании, выявление основных задач гигиены. Методы гигиенических исследований, способы изучения окружающей среды. Характеристика задач гигиены физических упражнений и спорта.

    презентация, добавлен 14.10.2019

  • Проблема состояния здоровья студентов, факт его ухудшения за период обучения в вузе. Отрицательное воздействие на организм "общих факторов риска". Влияние вредных привычек на здоровье студентов. Профилактический и лечебный эффект физической культуры.

    статья, добавлен 13.08.2013

  • История возникновения лечебно-физической культуры. Рассмотрение пожилых людей как объекта социальной работы. Разработка системы контроля за состоянием здоровья пожилых людей в системе реабилитации гиподинамии при реализации индивидуальной программы.

    курсовая работа, добавлен 24.01.2014

  • Патологические изменения, характерные для людей пожилого и старческого возраста. Правила питания больных пожилого и старческого возраста. Общие принципы ухода за больными данной категории. Обеспечение мероприятий личной гигиены. Контроль приема лекарств.

    презентация, добавлен 13.10.2015

  • Изучение особенностей гигиены и соблюдения санитарных норм труда врачей отдельных специальностей: хирургов и стоматологов. Причины и виды профессиональной заболеваемости медицинских работников. Факторы, оказывающие существенное влияние на здоровье.

    презентация, добавлен 23.11.2014

  • Характеристика здоровья как такого состояния организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие-либо болезненные изменения. Анализ факторов, влияющих на здоровье человека. Особенности личной гигиены.

    реферат, добавлен 14.11.2019

  • Влияние физических нагрузок различной направленности на организм человека. Физическая культура как средство, замедляющее возрастные изменения организма. Лечебная физическая культура, ее функции и виды. Упражнения, направленные на растягивание.

    реферат, добавлен 26.11.2020

  • Разработка санитарных правил, гигиенических положений и нормативов. Проблемы полноценного и рационального питания здорового человека. Профилактика профессиональных заболеваний. Гигиена детей и подростков. Особенности личной гигиены в пожилом возрасте.

    реферат, добавлен 30.11.2009

  • Гигиеническая оценка кабинета хирурга. Санитарно-противоэпидемический режим рабочего места врача. Оценка условий пребывания больных в палате. Составляющие микроклимата в помещении. Анализ полноценности питания пациентов. Качественный состав рациона.

    контрольная работа, добавлен 12.06.2015

  • Принципы гигиены питания. Концепции и аналитический инструментарий по ее применению. Характеристика современной пищи. Влияние питания на рост и физическое развитие, трудоспособность, заболеваемость, нервно-психическое состояние, продолжительность жизни.

    эссе, добавлен 11.11.2024

  • Понятие и значение здоровья человека. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни. Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений. Факторы повышения физической работоспособности. Общее влияние бега на организм, его виды.

    реферат, добавлен 18.08.2014

  • Изучение главных положений законодательных актов феодальных и буржуазных государств учения о врачебной тайне. Особенности права граждан на информацию о состоянии своего здоровья. Особенности соблюдения врачебной тайны и последствия ей разглашения.

    реферат, добавлен 11.11.2013

  • Определение термина "здоровье". Лечебная физкультура при ишемической болезни сердца как неотъемлемый компонент реабилитации пациентов, перенесших сердечные заболевания. Особенности физической культуры при ИБС. Показания к выполнению лечебной гимнастики.

    статья, добавлен 12.12.2024

  • Особенность соблюдения правил личной гигиены. Характеристика ухода за кожей и полостью рта. Анализ заботы за носом во избежание образования корок и обилия слизи. Ежедневное промывание ушей и глаз. Сущность профилактики поражений слизистых оболочек.

    презентация, добавлен 04.05.2015

  • Реабилитация как активный процесс, цель которого - достижение восстановления нарушенных вследствие заболевания или травмы функций. Характеристика процесса физической реабилитации, ее методы и средства. Задачи, цель и принципы физической реабилитации.

    реферат, добавлен 20.04.2012

  • Возможности физической адаптации к различным условиям, личностного роста. Анализ факторов, позитивно и негативно влияющих на здоровье человека. Влияние правильного питания, занятий спортивной ходьбой и плаванием на общее состояние здоровья человека.

    реферат, добавлен 29.09.2014

  • Роль двигательной активности в жизни человека. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Индивидуальные функциональные показатели. Влияние повседневных нагрузок на тренированный организм. Изменения в организме вследствие гиподинамии.

    автореферат, добавлен 17.01.2016

  • Комплекс физических упражнений для коррекции функционального состояния человека, правила его самостоятельного выполнения. Оздоровительные системы питания, восстановительные мероприятия, витаминные препараты. Проблема профессиональных заболеваний.

    реферат, добавлен 03.05.2014

  • Врачебный контроль состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности занимающихся спортом. Оценка состояния здоровья и основных функциональных систем. Объективизированные формы самоконтроля. Основы лечебной физической культуры.

    контрольная работа, добавлен 28.09.2017

  • Физические нагрузки при сахарном диабете, а также условия проведения физических нагрузок. Согласование программы упражнений больных пролиферативной диабетической ретинопатией со своим офтальмологом. Спортивные достижения больных сахарным диабетом.

    реферат, добавлен 17.12.2012

  • Этиология и клинические симптомы сахарного диабета. Личная гигиена лиц с заболеванием. Ведение активного образа жизни, соблюдение принципов диетотерапии. Гигиена полости рта, режим труда и отдыха, рациональная психотерапия. Комплекс физических упражнений.

    презентация, добавлен 17.12.2020

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.