Вплив різних режимів навантаження на фізичну підготовленість студенток засобами степ-аеробіки
Дослідження впливу різних режимів навантаження на фізичну підготовленість студенток засобами степ-аеробіки. Визначення ефективності застосування кожного із розроблених режимів фізичного навантаження за двохмісячним терміном фізичної підготовленості.
Подобные документы
- 101. Реалізація експериментальної методики превентивного фізичного виховання у закладах вищої освіти
Превентивна діяльність як універсальний процес запобігання негативним явищам і станам особистості. Рівень відновних процесів після дозованого фізичного навантаження - один з важливих показників функціонування стану серцево-судинної системи студентів.
статья, добавлен 29.03.2022 Визначення змісту методичної підготовленості курсантів основних груп військових спеціальностей, її вплив на навчально-бойову діяльність. Розробка порадника щодо організації індивідуальної фізичної (методичної як складової) підготовки молодим офіцерам.
статья, добавлен 12.07.2022Аналіз впровадження щорічного оцінювання рівня фізичної підготовленості студентів України. Скорочення годин для навчальної дисципліни "Фізичне виховання" у закладах вищої освіти. Рівень фізичної підготовленості студенток. Застосовування тесту Купера.
статья, добавлен 14.10.2018Відсутність контролю та цілеспрямованого розвитку фізичних якостей, призводить до розбіжностей у показниках фізичної підготовленості юних танцюристів. Виділено основні фізичні якості та розроблено систему оцінки фізичної підготовленості юних танцюристів.
статья, добавлен 09.01.2019- 105. Стан фізичної підготовленості студентів Київського національного університету культури і мистецтв
Вивчення стану фізичної підготовленості студентів Київського національного університету культури і мистецтв. Тестування рухових здібностей та витривалості учнівської молоді. Дослідження необхідності удосконалення фізичної підготовленості студентів.
статья, добавлен 07.12.2016 Значення фізичного виховання у вищих навчальних закладах України в сучасних кризових умовах. Визначення тенденцій та чинників, що зумовлюють зниження рівня фізичної підготовленості студентів. Оцінка зрушень в показниках функціонального стану студентів.
статья, добавлен 12.10.2018Визначення психофізіологічних показників студентів до та після розумового й фізичного навантаження з використанням приладу для психофізіологічних досліджень. Розгляд та аналіз значень динамічності нервових процесів у студентів з помірним переважанням.
статья, добавлен 31.08.2023- 108. Мотиваційна методика навчання вправам фітнес-аеробіки на уроках фізичної культури старшокласників
Розробка та аналіз методики використання на уроках фізичної культури засобів фітнес-аеробіки як інструментарію для формування у дівчат старших класів мотивації до занять фізичною культурою. Ознайомлення з показниками обсягу рухової активності учнів.
статья, добавлен 12.02.2023 Питання фізичного виховання, які потребує позитивного переосмислення і наукового обґрунтування, розвиток рухових здібностей у школярів на уроках фізичної культури. Дослідження щодо розвитку фізичної підготовленості школярів засобами рухливих ігор.
статья, добавлен 26.01.2022Оцінка негативного впливу на організм інформаційного навантаження, що виникає через численні навчальні дисципліни, заняття науковою, спортивною та трудовою діяльністю. Розгляд засобів рухової рекреації, що попереджають розумову перевтому студентів.
статья, добавлен 11.01.2023Аналіз рекомендацій щодо оздоровчого фізичного тренування. Дослідження вікових рівня тренувань та розвитку рухових якостей і навичок. Співставлення адекватності навантажень функціональним можливостям організму. Розрахунок фактично спожитого кисню.
лекция, добавлен 13.05.2017Формування готовності майбутніх учителів фізичної культури і хореографії до реалізації варіативних модулів у процесі професійної діяльності. Упровадження інноваційних методів і прийомів навчання. Процес планування безпечного фізичного навантаження.
статья, добавлен 29.12.2020Розробка спортивно-орієнтованої технології фізичного виховання на основі переважного застосування волейболу, спрямованої на психофізичне вдосконалення, підвищення рівня соматичного здоров'я та фізичної підготовленості. Огляд мотивації до регулярних занять
статья, добавлен 28.12.2017Дослідження рівня фізичного здоров’я студенток у процесі засвоєння знань та навичок самоконтролю при вивченні дисципліни "Валеологія з основами медичних знань" в умовах навчального процесу. Аналіз ролі об'єктивної оцінки стану фізичного здоров'я.
статья, добавлен 07.05.2019Тестування у фізичному вихованні як один із засобів підвищення рівня фізичної підготовленості студентів. Зміст щорічних рухових тестів, розроблених кафедрою фізичної реабілітації з фізичного виховання, форми проведення тестування з фізичної культури.
статья, добавлен 10.06.2020Удосконалення методики формування у студентів умінь і навичок фізичного самовдосконалення з використанням оптимальних навантажень. Алгоритм річного циклу занять вправами силової спрямованості, що узгоджувався з графіком навчальних занять вищого закладу.
автореферат, добавлен 29.10.2013Дослідження антропометрії студенток факультету фізичного виховання, які займаються спортивною боротьбою у навчальний час. Показники рівня фізичного розвитку та морфофункціонального стану спортсменок. Кандидати у майстри спорту зі спортивної боротьби.
статья, добавлен 30.08.2016Аналіз досвіду застосування засобів фізичного виховання у закладах вищої освіти Німеччині, Бельгії та Польщі. Пошук шляхів зменшення негативного впливу розумового навантаження та наслідків стресу. Розвиток рухової активності учнів у спортивних секціях.
статья, добавлен 03.07.2023Мета дослідження статті – виявити існуючі тенденції щодо динаміки показників фізичної підготовленості студентів основного учбового відділення за період їх навчання з першого по четвертий курс. Діагностика показників фізичної підготовленості студентів.
статья, добавлен 22.10.2023Особливості реакції серцево-судинної системи в перехідні стани адаптації до фізичного навантаження - періоди впрацьовування та відновлення - в дітей молодшого шкільного віку з різними властивостями нервових процесів. Індивідуалізація фізичного виховання.
автореферат, добавлен 20.07.2015Обґрунтування значення гнучкості в підвищенні рівня фізичної підготовленості студентів, висвітлення взаємозв'язку гнучкості й розумової діяльності. Вивчення питання раціонального й ефективного застосування фізичних вправ на розвиток гнучкості людини.
статья, добавлен 17.10.2022Розгляд иа аналіз ефективності використання програми занять з дитячого фітнесу для поліпшення показників фізичної підготовленості дітей. Характеристика рівня спритності, гнучкості та рівноваги після застосування програми занять з дитячого фітнесу.
статья, добавлен 25.10.2021Створення ефективної системи навчання і виховання молоді. Аналіз збереження та реорганізація малокомплектних шкіл. Чітке педагогічне керування процесом навчання фізичних вправ. Урахування рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості учнів.
статья, добавлен 05.02.2024Основні види фітнес-програм, які представлені сучасною фітнес-індустрією. Ефективність застосування засобів різних видів фітнесу на формування фітнес-культури особистості студенток. Зміст педагогічних принципів як дієвий засіб покращення стану здоров'я.
статья, добавлен 21.07.2018Вивчення показників фізичної підготовленості в курсантів військових вищих навчальних закладів. Дослідження рівня взаємозалежності між результатами виконання тестів на швидкість і витривалість. Кореляційний аналіз між результатами бігу на різні дистанції.
статья, добавлен 22.01.2024